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O Casa Trabalho Casa é um podcast sobre carreira que aborda os desafios do mercado actual. São episódios de 10-15 minutos com dicas práticas de aplicação real para profissionais que querem quebrar o ciclo casa-trabalho-casa e construir um percurso de sucesso equilibrado.
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3 formas de relativizar situações difíceis | Ep. 128
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Ana Relvas & Rute Brito
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Episode 128
A Ana apresenta 3 três formas de enfrentar situações difíceis explorando por exemplo como relativizar situações que nos incomodam e que geram revolta, irritação, desmotivação de forma a facilitar encontrar soluções e reduzir o impacto emocional negativo.
Episódios Relacionados:
- Episódio 109: Perfeccionismo: Qualidade ou defeito?
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